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巧克力囊肿好了以后还能喝奶茶吗?

  不可否认的是,忌口很难,不是说一忌口就能马上做到,也不是说,只要忌口就能马上让身体好起来。生病了,说明身体需要回复的空间和时间,健康的时候,也是要好好保持健康的饮食,才能保持长久的健康态。如果说有仔细阅读过《巧囊宝典》的话,那么我们建议可以尝试21天奖励原则。意思就是,严格忌口21天后,可以“奖励”自己一杯奶茶,这样的目的也很简单:就是为了大家身体能有自愈的空间。我们都知道,吃了一些对身体产生负荷的东西,相应来说需要恢复的时间就会增加,如果我们不自律去节制,那么我们的身体就会一直在损耗,这样就会越来越不健康,尤其是在调理期间,这样边吃药边“放肆”,与原地踏步的唯一区别就是,你的身体情况可能再变得更糟糕。有一位来看诊的年轻姑娘,虽然有认真忌口,但也是陆陆续续从频率上慢慢减少,整整用了4个月才把每周3-4杯冰奶茶这个坏习惯改掉,她吃药的疗效也是非常的慢,因为一方面给她调理脾胃的同时,冰冷刺激的饮品又是伤脾胃的,就这样“拉扯”了快半年,才逐步好转。

  牛肉、虾类、蟹类、鱿鱼、章鱼、狗肉、鸽子、豆类制品、韭菜(韭黄、蒜薹)、咖啡、酒、奶茶(糖分高的东西都要尽量避免,还有蛋糕、奶油等),辛辣的(用姜、香料过度)、油炸(油多煎也是不好的)、烧烤、冰冷的、以上列举的,就是我们所说的忌口的重点。调理期间,一定要尽量避免不要吃;康复之后,我们也要适量地吃,我们好的时候,要记住自己是经历了多少才走过来的,真的不要再“放肆”。

  最后,翁叔还是希望大家,既然有想着去忌口,那么就认认真真去试做一次,就算是身体恢复健康了,减少吃到影响身体的垃圾食品、添加剂、激素这些,也是减少患病的风险,这也是最容易的养生方法之一。健康的快乐,才是真的快乐!那时候的你,再偶尔喝一杯奶茶,心也不虚,还很舒坦,不是吗?当然,这里并不意味着我们提倡大家喝奶茶。大家可以看看下面这一则,去看看那些卧底调查的信息,看看曝光奶茶、咖啡的添加剂含量和配比,这些都是对身体增加不少负担的,量变引起质变,希望大家能够适当给自己安排快乐的选项。

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